ЗАКАЛИВАНИЕ
18.11.2016
ОПАСНАЯ БОЛЕЗНЬ
Грипп – острая респираторная инфекция, при которой вирус поражает клетки слизистой оболочки дыхательных путей – от носа до мельчайших бронхов. Воспалительный процесс сопровождается насморком (ринит), воспалением придаточных пазух носа (синусит), гортани (ларингит), нарушением дыхания (круп), кашлем ( бронхит).
Но эти проявления – полбеды. Главная опасность заключается в том, что гриппозный вирус циркулирует в крови и отравляет организм, нарушая ряд жизненных функций. Во время заболевания резко нарушаются механизмы защиты от микробов.
Важнейший метод профилактики респираторных заболеваний – закаливание. Оно позволяет нормализовать функцию дыхательных путей при охлаждении, а это снижает «дозу» вируса, попадающего в организм при заражении. Поэтому закаливание помогает если и не полностью избежать гриппа, то хотя бы снизить чувствительность к нему ребенка.
В нашем детском саду проводятся закаливающие мероприятия. Это босохождение, полоскание горла, умывание прохладной водой в течение дня, физическая культура на воздухе, дыхательная гимнастика, оздоровительный бег и ряд других мероприятий.
Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - накрутка тик ток